TIPS PERAWATAN WAJAH

Duch…paling sebel dech kalau liat kaca. Soalnya kulit muka saya jadi tambah item. Gara- garanya kan kemarin baru pulang liburan ke Bali. Hawa di Bali kan lumayan panas (pantesan bule-bule pada suka berjemur disana).  Jadi cepat bikin kulit gosong. Nah…..pas disananya sich nggak ngerasa efeknya. Saking menikmatinya  keindahan pantai-pantai dan panorama  di Bali. Tapi pas udah pulang baru dech keliatan perubahannya. Muka saya jadi  belang, kering, kusam dan muncul flek-flek serta noda hitam. Tapi itu dulu tepatnya beberapa hari yang lalu, sekarang muka saya sudah bersih, mulus, tidak belang serta  tidak ada noda hitamnya lagi. Rahasianya adalah dengan melakukan perawatan wajah. Ada banyak tips-tips untuk perawatan wajah agar dapat tampil cantik setiap harinya. Melakukan perawatan wajah sebenarnya gampang-gampang susah, karena kalau kita salah dalam melakukan perawatan bisa-bisa muncul jerawat dan nantinya akan menimbulkan bekas jerawat.  Kalau kita mengeteahui cara perawatan yang tepat kita perlu khawatir lagi. Nah berikut saya akan berbagi tips perawatan wajah. Check this out…..

1. Ketahui dulu jenis kulit kita masing-masing. Sebab jenis kulit yang berbeda harus mendapatkan perlakuan yang berbeda agar nantinya tidak mengalami gangguan seperti iritasi atau alergi.

Adapun jenis-jenis kulit antara lain:

• Kulit berminyak: ditandai dengan banyaknya cairan keluar di wajah. Terutama setelah kamu aktif beraktivitas di siang hari. Cara merawatnya yaitu dengan masker mentimun ataupun dengan jeruk nipis dan lemon.

• Kulit kering dan kusam: ditandai dengan kulit terasa kasar, pecah-pecah, dan kadang meradang. Cara merawatnya yaitu dengan masker madu dan alpukat atau masker minyak zaitun dan pisang.

• Kulit berjerawat dan berkomedo: adanya benjolan-benjolan kecil di area wajah, terutama hidung dan dahi. Cara merawatnya yaitu dengan masker putih telur dan madu atau pasta gigi untuk menghilangkan komedo.

 

Gambar menggunakan masker telur

2. Usahakan jangan terlalu sering menyentuh kulit wajah, bila tak terlalu penting. Sebab kondisi tangan yang kotor dapat membuat kulit iritasi, dan sebelum anda menyentuh daerah wajah, sebaiknya biasakanlah untuk mencuci tangan terlebih dahulu dengan air bersih, agar wajah terbebas dari kuman dan bakteri.

3. Biasakan untuk membersihkan wajah dengan pembersih dan penyegar yang cocok dengan jenis kulit anda, setiap pagi dan malam hari atau setiap kali keluar dari rumah.

4. Lakukan pemijatan di kulit wajah setiap malam sebelum tidur dengan waktu sekitar 2-3 menit. Hal ini dilakukan untuk menghilangkan letih pada wajah dan memberikan warna kulit agar tetap sehat dan cerah. Selain itu juga pemijatan pada wajah juga berfungsi untuk relaksasi dan membuat peredaran darah di wajah menjadi lancar.

5. Gunakan krim pelembab sesuai dengan jenis kulit anda. Terutama bagi kamu yang memiliki kulit kering. Krim pelembab ini berfungsi untuk menjaga agar kulit tidak kering, tetap kenyal dan lentur.

6. Biasakan untuk selalu memakai sunblock atau tabir surya setiap hari setiap akan beraktifitas diluar rumah, agar kulit wajah tetap terjaga dan terbebas dari sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan flek hitam.

Selain 6 cara di atas hal-hal yang tidak kalah pentingnya juga dalam merawat wajah adalah dengan melakukan pola hidup sehat yaitu

• Konsumsi makanan-makanan yang bergizi tinggi dan banyak mengandung vitamin-vitamin yang sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam misalnya vitamin A, C, E dan B kompleks . Seperti minyak ikan, wortel, sayuran bterwarna hijau dan papaya (kaya akan vitamin A), sayuran hijau dan buah segar (kaya akan vitamin C), kacang-kacangan, tauge dan brokoli (kaya akan vitamin E), serta jamur, kentang, bayam, alpokat, apel dan pisang (kaya akan vitamin B kompleks).
• Konsumsi air putih minimal 2 liter dalam sehari alias 8 gelas untuk menjaga kulit wajah terlihat lebih cerah dan segar. Agar tidak bosan, kamu bisa menjadwal minumnya seperti pagi hari 2 gelas, siang hari 4 gelas, dan malam hari 2 gelas. Yang lebih bagus lagi minum air putih setelah bangun tidur untuk membuang racun-racun didalam tubuh.
• Hindari mengonsumsi makanan berlemak, berminyak, berkolesterol, terlalu manis, dan makanan cepat saji.
• Mulailah berhenti melakukan kebiasaan buruk seperti mengkonsumsi alkohol, merokok, begadang, dan mengkonsumsi obat-obatan terlarang.
• Lakukan kebiasaan sehat setiap hari seperti jogging 15 menit, senam, yoga, dan olahraga lain. Tujuannya agar kulit menjadi tetap kencang dan tubuh akan terbebas dari berbagai penyakit.

 

Itulah tadi beberapa tips perawatan wajah yang bisa kalian coba di rumah. Semoga artikel ini bisa memberikan informasi yang bermanfaat untuk kalian semua. Jika masih ingin mencari tips-tips kecantikan lainnya, coba baca saja tips-tips perawatan wajah ini. Selamat mencoba.